Самое опасное – перелом
По статистике, переломы кисти и предплечья составляют примерно половину всех подобных травм, из них до 60% приходится на переломы лучевой кости. Они случаются в любое время года, но зимой, в гололед, их число возрастает. Падая, человек инстинктивно выставляет вперед руку, чтобы смягчить удар. При этом энергия падающего тела реализуется чаще всего на ограниченном участке – примерно 2 см от лучезапястного сустава, в наиболее слабом месте лучевой кости. Отсюда и название – перелом в «типичном месте». Особенно осторожными нужно быть пожилым людям, страдающим остеопорозом (разрежением костной ткани).
Характерные признаки такого перелома: резкая боль в травмированной руке, усиливающаяся при движениях, а также отек и деформация в нижней трети предплечья, вызванные смещением костных отломков вследствие резкого сокращения мышц.
Если перелом все-таки произошел, важно не растеряться. Вот несколько простых правил оказания первой помощи.
Если перелом открытый, когда поврежден кожный покров и в ране видны отломки кости, ни в коем случае не пытайтесь их вправлять. Первое, что желательно сделать, –обработать края раны любым дезинфицирующим средством и наложить стерильную повязку или хотя бы чистый носовой платок.
Опаленные… стужей
Тот, кто хоть однажды отмораживал себе пальцы, кисти, стопы, щеки, подбородок, уши и нос, знает, какую боль может принести отморожение. Боль усиливается, когда пораженное место начинает отогреваться. Под действием низких температур скорость всех процессов в клетках замедляется, нарушается их кровоснабжение, затем они погибают.
Как правило, людей, получивших холодовую травму, везут в ожоговые отделения: обморожения и ожоги лечат одинаково. Чем глубже поражение тканей, тем больше обмороженный участок начинает походить на обгоревший. Через два-три дня на месте отморожения нарастает отек, кожа становится синюшной, на ней появляются волдыри – первые признаки глубокого поражения тканей с довольно тяжелыми, порой необратимыми последствиями.
«Свинские» дела свинки
Паротит (или свинку) считают опасным заболеванием, потому что одним из ее осложнений является бесплодие. Свинка является заболеванием слюнных, обычно околоушных желез, которые располагаются во впадине под мочкой уха.
Болезнь начинается с повышения температуры, недомогания, озноба, головной боли, иногда наблюдается носовое кровотечение, в тяжелых случаях – рвота, судороги. Через 1-2 дня возникает чувство напряжения и тянущие боли в околоушной области, боль при жевании. Ребенку больно даже открыть рот. Ослабевает слух, глотание затруднено, слюны мало. У заболевшего свинкой маленького ребенка сразу заметна опухоль под ушами. Дети постарше могут жаловаться на боль вокруг уха или с одной из сторон горла. Особенно трудно им глотать или жевать за день до появления опухоли. В это время возможно общее недомогание. Сначала температура обычно невысокая, но она может повыситься на второй или третий день болезни до 39-40°.
Сначала опухоль заполняет впадину, потом распространяется на всю сторону лица. Опухоль поворачивает мочку уха вверх. Если провести пальцами вдоль нижнего края челюсти, то можно почувствовать твердую выступающую опухоль, переходящую на часть челюсти. Когда она располагается по бокам шеи, то у врача возникает вопрос, является ли это свинкой, то есть инфекцией околоушных желез, или это другое заболевание околоушной железы. Такие симптомы имеет и воспаление лимфатических узлов в боковой части шеи. Лимфатические узлы, которые могут воспалиться после других заболеваний (ангины, ОРВИ и др.), расположены ниже околоушных желез, а опухоль в этом случае не пересекает челюсти. Очень важно точно установить диагноз. Если опухоль связана с воспалением лимфатических узлов, то лечение будет совсем другим, чем при свинке.
Чернослив воюет с бактериями
Чернослив весьма эффективно помогает бороться с кариесом и воспалением десен. К такому выводу пришел доктор Хосе Фаусто Риверо из Национального автономного университета Мексики. Руководитель кафедры фармацевтики самого крупного и авторитетного научного и учебного центра латиноамериканской страны обнаружил, что чернослив замедляет рост и даже губительно действует на бактерии, вызывающие заболевания полости рта, с которыми в той или иной степени в течение жизни приходилось сталкиваться большинству людей.
Хосе Фаусто Риверо сумел выделить химический компонент, который придает черносливу столь замечательные антибактериальные свойства. По словам ученого, это вещество эффективно также против бактерий, виновных в возникновении так называемого зубного камня. Его удаление – процедура малоприятная для пациентов, и с этим ничего не удается поделать, несмотря на все достижения современной стоматологии.
Мифы о повышенной температуре
Как часто, измерив температуру прихворнувшему ребенку и увидев на градуснике высокие показатели, родители впадают в панику… Но мамы и папы должны знать о том, что некоторые страхи и домыслы о высокой температуре у ребенка – это мифы.
Миф. С любым повышением температуры следует немедленно бороться, потому что оно опасно для ребенка.
И накормит, и вылечит
Вот уж чего-чего, а крапиву каждый знает. Любит некоей и другие неудобья. Часто соседствует с малиной. Обе они одинаково требовательны к питательности почвы, к перегною в ней, вот и уживаются вместе. Одним словом, куда ни кинь взор – всюду крапива. Видно, поэтому и не обращаем на нее внимания. А зря! Крапива исключительно полезна человеку, особенно весной, когда дает о себе знать застарелый за долгую зиму авитаминоз. В это время даже самая ранняя огородная зелень не заменит жгучую дикарку. Читать »
Метки: Крапива
Ходьба доступна всем
Преимущества ходьбы как вида физических упражнений очевидны и бесспорны. Напомним, что ходьба:
- облегчает боль в спине и пояснице;
- помогает сделать талию более стройной;
- не создает нежелательной нагрузки на суставы;
- укрепляет кости;
- понижает кровяное давление;
- позволяет проводить время с семьей и друзьями;
- улучшает форму ног и ягодиц;
- не требует специального оборудования и материальных затрат;
- понижает уровень холестерола;
- ею можно заниматься не только дома, но и во время путешествий;
- уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других недугов.
Гипертония «помолодела»
Наблюдения за группой, состоявшей из 10.000 подростков, привели врачей из Миннесоты к невеселому выводу: повышенное кровяное давление в наши дни уже не является уделом пожилых людей.
Чаще всего гипертонию у детей и подростков вызывает избыточный вес. Поэтому первым шагом в борьбе с болезнью должна стать борьба с тучностью. Рацион, обогащенный овощами и фруктами, а также молочными и особенно кисломолочными продуктами пониженной жирности, показан при повышенном давлении в любом возрасте. Кроме того, необходимо объявить беспощадную борьбу сидячему образу жизни.
Не следует оставлять без внимания даже незначительное повышение кровяного давления. Со временем
Метки: Гипертония
Неожиданные свойства зверобоя
До сих пор это растение предлагалось вниманию медиков и фармацевтов в качестве эффективного средства от депрессии. Однако, как выяснилось, зверобой обладает целым рядом других ценных свойств и может быть признан растением широкого спектра действия.
По сведениям немецких ученых, вытяжка из него помогает при боли в спине и ожогах. Пока не удается определить, какие именно механизмы при этом включаются, однако некоторые исследователи предполагают, что зверобой стимулирует рост новых клеток, таким образом, ускоряя регенерацию. Читать »
Как избавиться от бородавок
Хочу поделиться рецептом, как избавиться от пятен и бородавок на лице. В свое время маме посоветовали прикладывать к ним на ночь пластинки чеснока. Я срезала с чесночной дольки пластинку величиной с бородавку и прикрепляла ее лейкопластырем так, чтобы она не касалась кожи вокруг, и оставляла на всю ночь. Читать »
Метки: Бородавки