Французский парадокс
В начале 70-х годов директор Института по изучению свойств вина и его воздействия на человека (есть такой во Франции!) Серж Ренод, находившийся в научной командировке в США, выступал с лекциями о целебных качествах виноградных вин. Выступления Ренода привлекли внимание… американского ведомства по контролю за торговлей оружием и алкогольной продукцией.
Чиновники этого ведомства направили во французское министерство финансов письмо, в котором задавали вопрос: допустимо ли, что ученый, чья деятельность оплачивается из бюджета, призывает употреблять алкогольные напитки? Дело принимало неприятный оборот. Как позднее вспоминал Ренод, оно могло для него закончиться увольнением с работы.
Папайя против рака
Индийские ученые нашли действенное средство против онкологических заболеваний. Оказывается, кора дерева папайи содержит дюжину компонентов, которые лишают раковые клетки активности и прекращают их рост. Кроме того, оказывается, что экстракт коры папайи в 250 раз эффективнее других лекарств против рака.
Так что, если серьезных противопоказаний к применению у нового препарата выявлено не будет, он в скором времени появится на прилавках аптек.
Плееры и слух
Исследования, проводимые во многих странах, говорят о том, что современные МРЗ-плееры могут серьезно повредить слух человека. Происходит это не сразу. Регулярное прослушивание громкой музыки в юношеском возрасте дает о себе знать примерно к 25-27 годам. По данным британских медиков, плееры становятся причиной ухудшения и потери слуха более двух третей молодых людей.
Слушать музыку без последствий для здоровья можно не больше часа в день. При этом нужно использовать большие наушники, надеваемые на голову, а громкость должна быть не выше 60% от максимальной (не более 90 дБ). Уровень громкости считается нормальным, если вы слышите, что говорят окружающие, а они не слышат вашу музыку.
Как устранить неприятный запах изо рта
Множество людей страдает неприятным запахом изо рта. Причин его возникновения множество, также как и способов с ним бороться. Существует масса всевозможных мазей, гелей, таблеток, микстур, жвачек… Давайте-же рассмотрим способы устранения неприятного запаха изо рта самостоятельно – без помощи врачей – с помощью народной медицины.
Обычный чай, который найдется в любой семье очень помогает при воспалительных процессах десен, которые возникают при парадантозе, кишечных и аллергических стоматитах, которые собственно и являются причиной неприятного запаха изо рта.
Для профилактики парадантоза рекомендую втирать в десна мед смешанный со столовой солью: на 20 граммов меда добавляется 5-10 граммов соли, смесь тщательно перемешивается, пока соль не растворится в меде. продцедуру необходимо проделывать 2 раза в сутки – утром (до еды) и вечером (перед сном).
Почему слоятся ногти?
Ногти – это символ нашей защищенности. Вот вам и первая причина, почему ногти становятся слабее и начинают слоиться. Мы не доверяем миру и притягиваем к себе серьезные испытания, а значит, переживаем стрессы. Одна дама, которой исполнилось 50 лет, сказала: «Этот возраст – небольшая старость. Я почувствовала дыхание шестого десятка». То есть наступает возраст, когда дети уже не рвут юбку, а рвут сердце и душу, и это тоже стресс. Чтобы погасить стресс, нам нужно много витаминов и микроэлементов. А где их взять? В нашем «депо». Ногти, волосы, кости – вот наш резерв. Да, мы стараемся для себя, красивой, сделать что-то хорошее. Читать »
Покупка здоровой пищи
Чтобы правильно питаться, не обязательно радикально менять места покупки продуктов питания. Эти четыре правила помогут Вам в выборе продуктов для здорового питания.
1. Составляйте список покупок накануне похода по магазинам. Необходимо знать, что и сколько Вам надо купить. Что на завтрак, что на обед, а что на ужин, должно быть расписано. Эффективность Вашего похода в магазин повыситься благодаря составлению плана покупок, да и вероятность покупки ненужной вещи снизится. Вашей диете должны соответствовать закупаемые продукты. Морковь, сельдерей, яблоки, груши, апельсины, свежие ягоды, виноград, нежирный творог, низкокалорийные йогурты и прочее очень желательны в Вашем списке покупок. Читать »
Метки: Питание
Лечение депресии по средиземноморски
В наше время очень многие сталкиваются с такой болезнью как депрессия. Так вот мы расскажем как от нее избавиться. Существуют люди, которые наименее подвержены любым типам депрессии. Они живут в Средиземноморье. А помогает им в этом их местная пища, которую они каждый день употребляют. Особенностью такого питания является то, что часть принятой еды содержит в себе фрукты, овощи, орехи, рыбу, а также цельнозерновые продукты. Как утверждают специалисты, эти самые добавки являются достаточно мощным щитом, который сможет защитить ваш организм от психо-эмоциональных расстройств. Читать »
Метки: Депрессия
Сон приходит легкой поступью
Раньше, прежде, чем уснуть, приходилось провести в воспоминаниях немало минут, а то и часов. Теперь я преодолеваю коварные периоды ночного бодрствования с помощью выработанной мной методики.
По утрам отказалась от крепких кофе или чая повышенной концентрации. А чтобы не чувствовать себя уставшей и невыспавшейся, стала ложиться спать пораньше (просыпаюсь рано).
Хорошее средство от бессонницы — диета из сырых овощей, фруктов и соков. Мой ужин, кстати, состоит полностью из них. Правда, на ночь пью еще стакан теплого молока с ложкой меда. А перед сном совершаю небольшую прогулку. Если погода не радует, принимаю теплую ванну с хвойным экстрактом. Читать »
Избавляемся от камней в желчном пузыре
Если у вас обнаружили камни в желчном пузыре, и вы не хотите, чтобы они увеличивались, важно соблюдать некоторые правила. Изменить питание, употреблять желчегонные средства и регулярно посещать врача, чтобы следить за размером камней, ведь все способы изгнания камней можно применять, только если они небольшого размера. Предлагаем вам несколько народных средств от этой проблемы. Читать »
Советы для мужчин
В состав почти 80 ферментов, обеспечивающих важнейшие функции организма, входит цинк. Недостаток этого элемента негативно сказывается прежде всего на половой сфере у мужчин – снижается уровень тестостерона, появляется слабость и соответствующий внешний вид. Страдает и репродуктивная система женщин, могут возникнуть также куриная слепота и многие другие проблемы. Читать »